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【转载】《养生堂》足浴腿疗调三高  

2015-11-07 12:25:45|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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专家:刘长信  北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任

《足浴腿疗调三高—1》  关键词:糖尿病、泡腿


人的腿脚上分布着很多重要穴位和反射区,对这些区域进行药浴泡洗,就像给五脏六腑洗澡,可以直接或辅助地治疗一些疾病。《养生堂》特邀东直门医院推拿疼痛科主任刘长信教授,为您讲述中药泡脚的秘密。敬请收看《足浴腿疗调三高—1》。
《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂

    刘教授告诉我们,他提倡“用泡腿代替泡脚”,每天花相同的时间,泡腿比泡脚能收获更多的保健功效。除了用泡腿替代泡脚,往泡腿水中加入一些中药,也能增强泡洗的功效。
《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂

在今天的节目中,刘教授带来了一壶适合糖尿病患者饮用的茶。他告诉我们,阴虚燥热是糖尿病的病机,因此临床在给糖尿病患者治疗时,常常采用滋阴的药物。而茶壶里的这味药物,不但是滋阴药,而且现代研究也从中提取出可以降糖的物质,非常适合糖尿病患者代茶饮服用。具体服用方法,请关注今天的节目。

《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂
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玉竹不但可以做成代茶饮,还可以做成泡脚方,糖尿病患者用其泡腿,能起到控制血糖的作用。刘教授告诉我们,之所以中药泡腿有疗效,其主要原理是药物的透皮吸收,通过内病外治的方法,以实现疗效好、副作用小的目的。
《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂
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糖尿病随着患病年龄的增加,很多人都会出现血瘀的症状,所以治疗时除了要滋阴以外,还要考虑活血化瘀。刘老师为观众带来了一个有滋阴补虚,活血化瘀作用的泡腿方,此方对大约60%的糖尿病患者都有作用,如果泡了一段时间疗效不明显,则需要去医院辩证调方。另外专家在节目中也强调,糖尿病患者对水温的感觉不敏感,泡水时一定不要超过42摄氏度,否则会有危险。具体泡腿方法请关注今晚的节目。
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有观点认为胰腺的微循环障碍,会导致胰岛功能下降,进一步发展就会导致胰岛素分泌异常。刘教授通过观察发现,用中药包热敷胰腺,也有辅助降糖的作用,配合泡腿使用,效果更好。这究竟是怎么一回事,答案将在节目中揭晓。
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《足浴腿疗调三高—2》  关键词:高血脂、泡腿

 

大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死的重要的危险因素。高血脂是从青壮年时期就开始侵蚀血管,到了中年时病情发展,但可能没有任何感觉,直至它造成了心脑血管疾病时才会引起大家的重视。如果您出现了以下自测题当中的三条症状,则高度提示属于或即将成为高血脂症的一员,需要马上去医院检查。《养生堂》特邀东直门医院推拿疼痛科主任刘长信教授,为您解开高血脂的秘密。敬请收看《足浴腿疗调三高—2》。《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂
    通过饮食控制,加强运动,再配合药物治疗,高血脂并非不可逆转。然而有些人长期吃降脂药,会出现肝功能的损伤,为此刘老师推荐高血脂患者不妨尝试泡腿治疗,可以降低吃药量,避免传统治疗带来的副作用。
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中医认为痰湿阻滞是高血脂的发病机理,所以治疗需要化痰利湿,活血化瘀。刘老师推荐用虎杖泡腿,适宜轻度高血脂患者辅助治疗,或用于高危人群预防高血脂的发生。具体使用方法请您关注今晚的节目。

《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂
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针对高血脂病情较严重的人群,刘老师也带来了一个更复杂的泡腿方。这个方子在化痰利湿的基础上,加入了补中益气的药物,适宜病情相对重一些的患者使用。刘老师强调,这个方子对60%的高血脂患者都有疗效,如果泡了一个月后效果不明显,则需要去医院检查,辩证调方再继续泡腿治疗。
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泡腿后不宜马上睡觉,最好先喝温水补充体液,然后按揉左右腿的丰隆穴各300下,约半小时后再去睡觉。有部分患者在泡腿后会出现如下一些反应,这属于正常现场,无需过度担心焦虑。
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    除了泡腿以外,刘老师推荐高血脂患者用脐疗的方法配合治疗,效果更佳。每天在睡觉前贴上,白天再把贴敷方揭去,10天为一个疗程,一般三个疗程后会见效。有关脐贴的制作方法和使用细节,请您关注今晚的节目。
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《足浴腿疗调三高—3》 关键词:高血压、万用降压泡腿方、肝阳上亢、降压代茶饮、高血压泡腿猝死

湖北武汉46岁女性刘某,工作深夜回家,本想泡个脚解解乏,没想到却因此丧命。据报道刘某患有高血压多年,猝死原因很可能与此有关。除此以外,高血压患者泡腿猝死的新闻层出不穷,对于这些患者泡腿到底是不是安全?专家告诉我们,高血压患者泡腿能有很好的辅助治疗效果,但图片中的患者不能泡腿,另外一定注意水温和时间:

1.高血压腿浴,轻者每日一次,重者早晚各1次,每次30分钟,温度40℃左右。

2.继发性高血压者,药浴也可降压,但维持时效较短,仅2~3小时。

3.药浴温度要适度,如温度过高,血压有可能反而更高。

4. Ⅲ期高血压因有心衰或肾衰或偏瘫等,应以治疗并发症为主,降压为辅,药方应加以调整。
《养生堂》足浴腿疗调三高 - 养生堂 - 养生堂
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    在治疗高血压方面,中医积累了很多的经验。经过不断研究,近年来国内医学界也推出了不少降压中药和降压穴。针对痰、火、虚、瘀等高血压的发病因素,刘主任利用药物外用和穴位刺激等方法,通过腿疗泻火祛痰、补虚和络,从而达到降血压的目的。

中医认为,高血压在很大程度上是肝阳上亢造成。所以,中老年人、经常喝酒的人以及平时脾气不好的人,往往是高血压的高发人群。针对这种情况,刘主任推荐了平肝泻火的降压万用泡腿方。
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    除此以外,刘主任进一步配制了肝阳上亢虚证和实证的降压泡腿方,在明确自己属于虚证或者实证的情况下,选择不同的泡腿方疗效会更明显。

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刘主任自己血压上升的时候如何保养呢?今天的节目特别揭秘了他秘制的降压代茶饮,具体如何饮用,《养生堂》特邀东直门医院推拿疼痛科主任刘长信教授,为您解开高血脂的秘密。敬请收看《足浴腿疗调三高—3》。
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